Indicações do Mês de Setembro

Mais um mês terminou, agora o terceiro aqui no Sua Produtividade e eu to bem feliz como as postagens tem evoluído por aqui.

Além do lançamento do canvas de criação de hábitos (que oficialmente ocorreu em Agosto), ao longo desse mês eu iniciei uma nova categoria e série de posts com entrevistas com pessoas do mundo da produtividade.

Espero que você curta as indicações abaixo:

Conteúdo do Sua Produtividade

Ao longo de Setembro os posts que saíram foram:

• Indicações do mês de Agosto
• Trello: O que é e como usar
• Como cultivar bons hábitos que não dão recompensas imediatas
• Minimalismo na prática: 11 estratégias para ser mais produtivo
• Entrevista: Vida Produtiva com Tiago Amorim da Wish Planner
• Como usar a Matriz de Eisenhower em 5 passos
• Entrevista: Vida Produtiva com Pablo Magalhães, o Cara do PPT
• Procrastinação: O que é, causas e 6 dicas para parar de procrastinar

Indicações Gerais

Dá uma olhada nas minhas indicações de Setembro. Se tiver alguma dica, deixa lá nos comentários:

• TEDx: Paolo Cardini – Esqueça a multi tarefa, tente a monotarefa – Vídeo rapidinho (só 2min30seg), mas com uma mensagem forte que nos aponta para o essencial, para a presença no presente e em fazer uma coisa de cada vez com intenção.
• Podcast: Sai da Média: 5 Rotinas Extraordinárias que geram Resultados Extraordinários – passei a ouvir o Gerônimo Theml depois de ler seu livro (produtividade para quem quer tempo). Esse podcast em especial é bem legal por abordar as rotinas de início e final do dia.
• Especial: Hannah Gadsby: Douglas no Netflix – eu já indiquei o primeiro stand up dela aqui no mês passado, então vale mostrar a “continuação”, que mantém com uma pegada bem legal mostrando toda a irreverência e evolução dela.
• Documentário: O Dilema das Redes – Você já se questionou sobre como tem usado as redes sociais? O Doc explora todo o universo de coisas legais e grandes problemas que surgiram com as novas tecnologias pelo ponto de vista de seus criadores. Particularmente, achei a crítica bem válida para nos perguntarmos se estamos sendo inocentes ou não (vai de cada um) e como estamos investindo nosso tempo .
• Playlist no Spotify: Feel Good Hits – coletânea de músicas que me colocam para cima. Como cada um tem uma preferência musical, se as minhas escolhas não forem bem o seu estilo, recomendo que crie uma similar com as suas preferidas.

Leituras

Essas foram as minhas leituras do mês de Setembro.

Produtividade

• Micro Hábitos de B.J. Fogg: Achei uma leitura obrigatória para quem quer entender mais do mundo da produtividade e da criação de hábitos. Considero em um nível similar ao Hábitos Atômicos, do James Clear (que sempre funcionou como o meu ponto de partida para esse mundo). Como o próprio nome já diz, o autor mostra um caminho simples para você formar novos hábitos. Uma fórmula que ele utiliza sempre e pode ser um ponto de partida para você rever seus hábitos é:
  • Comportamento = Motivação + Capacidade + Gatilho

• Inteligência Positiva de Shirzad Chamine – Essa é uma visão bem interessante sobre como eu acredito que devemos enxergar o mundo (se você ainda não sabe, é de maneira positiva, enxergando problemas como oportunidades). O foco principal é na maneira como lidamos com o nosso crítico interno, seus sabotadores e o sábio que podemos despertar em cada situação. Outra coisa legal é o foco em atividades de atenção plena – Mindfulness (apesar dele não usar esse nome durante o livro) para ampliar o bem estar e quociente de inteligência positiva de maneira geral.

E a sua indicação?

Me conta qual indicação você mais curtiu e, se tiver alguma, deixa aqui pra mim nos comentários.