Conhecer as melhores técnicas de leituras e criar um método próprio é a melhor coisa para você fazer caso goste de ler, pois assim você vai passar a aproveitar melhor tudo que for ler.
A leitura costuma fazer parte de nossas vidas, seja para lazer, para nossa vida profissional ou acadêmica. Especialmente quando se trata de melhorar sua produtividade no trabalho ou nos estudos, somos impelidos constantemente a ler – livros de ficção, artigos, pesquisas, livros técnicos ou de não ficção, sites, blogs, manuais etc.
Acredito demais na filosofia do aprendizado para toda a vida (lifelong learning) e quanto mais conteúdo conseguimos absorver (aprender e colocar em prática em nossas vidas), melhor.
Como existe uma quantidade muito maior de livros e conteúdo do que temos a capacidade de ler, é essencial saber escolher muito bem e, depois disso, conhecer as melhores técnicas de leitura, para melhorar nossa velocidade ao mesmo tempo em que garantimos um melhor entendimento do que estamos lendo. Portanto, neste post, separei as técnicas de leitura mais úteis e relevantes que eu uso sempre que vou ler algum material e que pode te ajudar também.
A importância de ler mais e melhor
Como dizia Dr. Suess, “quanto mais você lê, mais coisas você sabe. Quanto mais você aprende, a mais lugares você irá”. A leitura é fundamental na aquisição de conhecimento de informação, e a compreensão textual é essencial para que sejamos capazes de entender o mundo ao nosso redor.
A leitura nos permite aprender sobre qualquer assunto, desenvolve nossa criatividade e imaginação, aperfeiçoa nosso vocabulário e nossa habilidade de comunicação, ainda melhora nossa capacidade de concentração e reduz o estresse.
No entanto, algumas pessoas confundem ler com “decodificar palavras”. Qualquer criança que tenha dominado o alfabeto já é capaz de pronunciar as frases de um texto. Mas há uma grande diferença entre a leitura ativa e a passiva.
O leitor passivo
Sabe aquele momento em que você chega ao final de uma página de um livro e se dá conta que não prestou atenção em nada do que leu? E aí você precisa voltar atrás e ler os parágrafos novamente para entender do que se trata? Isso é leitura passiva – você é capaz de passar os olhos sobre as palavras, mas não está absorvendo praticamente nada.
O leitor ativo
Na leitura ativa, você está comprometido com aquilo que lê, sua mente se mantém alerta, questionando e refletindo sobre o que está diante de seus olhos. O leitor ativo:
- Prevê o que irá acontecer/aparecer mais adiante na leitura;
- Cria perguntas sobre a mensagem que está recebendo;
- Acompanha a sequência, o contexto, as personagens;
- Pausa para esclarecer qualquer parte do texto que pareça confusa.
As técnicas de leitura são justamente estratégias que lhe permitem sair da leitura passiva e se transformar em um leitor ativo que, de fato, apreende aquilo que lê.
6 diferentes técnicas de leitura
Existem diferentes técnicas de leitura que vale a pena conhecer para que você crie o seu próprio método de leitura (misturando um pouquinha de cada coisa que fizer sentido para você) toda vez que for ler. A ideia é que o seu método de leitura se torne um comportamento natural que vai acontecer sempre que você for ler:
1 – Sistema PPLRR (Pesquisa-Pergunta-Leitura-Recitação-Revisão)
Essa é uma das técnicas de leitura que abrange cinco etapas:
- Pesquisa: prepare sua mente, fazendo uma breve pesquisa a respeito do assunto sobre o qual você irá ler, antes de começar a leitura propriamente dita.
- Pergunta: crie perguntas antes da leitura, para que você tenha um direcionamento enquanto lê. Uma ideia é transformar cada subtítulo em questões. Por exemplo, se o título é “Mulheres na engenharia”, você pode perguntar “O que fazem as mulheres na engenharia e o que as diferencia dos homens?”.
- Leitura: com as perguntas em mente, comece a ler. Nesse estágio, você poderá incluir algumas das outras técnicas que mostrarei a seguir.
- Recitação: quando terminar de ler um determinado capítulo é hora de voltar e responder as perguntas que você criou, para entender as respostas.
- Revisão: repasse os principais pontos mentalmente, sem olhar para as anotações que você tenha feito ao longo da leitura. Uma boa sugestão é falar em voz alta aquilo que você aprendeu.
2 – Skimming
Skimming é uma das técnicas de leitura quando você “passa os olhos” pelo texto, apenas para pegar a ideia geral do material, de forma a economizar tempo.
Normalmente, é uma técnica de leitura que se usa antes de fazer uma leitura mais aprofundada, quando você quer verificar se aquele material serve para o propósito que você está procurando, ou quando você está fazendo uma última leitura para revisar um discurso ou o conteúdo de uma prova, por exemplo.
Também é muito útil quando você percebe que um determinado capítulo ou até mesmo um livro inteiro não faz tanto sentido para o que você quer aprender. Afinal de contas, ficar lendo apenas por ler, não leva ninguém a lugar nenhum.
3 – Scanning
Como o nome já sugere, esta técnica de leitura serve para você “escanear” o texto, em geral para encontrar uma informação específica ou para identificar os pontos mais importantes, que “saltam aos olhos”, como quando queremos fazer um resumo.
Uma coisa que me ajuda muito a escanear textos que eu já li é destacar determinadas partes dele. Quando estou lendo no Kindle uso a ferramenta de destaque e, quando é um livro físico, uso uma boa e velha lapiseira para marcar e escrever coisas que façam sentido pra mim.
4 – Leitura ativa
Semelhante ao que expliquei acima, na técnica de leitura ativa, o leitor precisa de uma compreensão profunda do texto, com pensamento crítico acerca de algum assunto de maior complexidade. Para isso, ao longo da leitura, você deve:
- Fazer perguntas a si mesmo,
- Relacionar essa leitura com informações e experiências anteriores,
- Estabelecer aplicações práticas para aquele conhecimento,
- Criar imagens e mapas mentais,
- Tomar notas.
5 – Leitura detalhada
Essa é uma das técnicas de leitura mais trabalhosas e que exigem mais tempo, porque o objetivo é extrair as informações de forma exata, sem margens para erros. É quando você precisa ler com cuidado, analisando o significado e a escolha de cada uma das palavras.
Para tanto, será necessário fazer diversas anotações e, possivelmente, consultar um dicionário. Exige muita paciência, mas é a técnica de leitura mais indicada em casos como: artigos acadêmicos, textos opinativos, relatórios médicos e poesia, por exemplo.
6 – Sistema SPE (Structure-Proposition-Evaluation)
Em tradução livre, essa técnica de leitura significa Estrutura-Proposição-Avaliação. Trata-se de um método proposto por Mortimer Adler em 1940, na obra “Como ler livros”. Para utilizar esse sistema, você precisa:
- Identificar a estrutura do texto e desenhá-la em sua mente ou no papel mesmo (usar mapas mentais pode ajudar também),
- Encontrar as proposições lógicas que vão dentro de cada seção da estrutura e
- Avaliar os argumentos e tirar suas próprias conclusões sobre o assunto.
Dicas de leitura matadoras
Essas técnicas de leitura que eu listei acima podem te ajudar bastante a melhorar a sua velocidade de leitura, aumentar a quantidade de informação que você absorve e ainda tornar a sua forma de ler mais crítica, chegando a melhores conclusões.
Além delas, gostaria de te dar algumas dicas de leitura que uso por aqui:
Varie o ritmo da leitura
Seja flexível conforme você lê. Há momentos em que você pode aumentar a velocidade da leitura porque o assunto te é familiar ou um pouco menos interessante. Em outros, você pode precisar baixar a cadência para acompanhar algum conteúdo que exige mais concentração.
Rastreie expressões pontuais
Há algumas expressões que podem ajudá-lo a dar mais ou menos importância ao que virá na sequência. Por exemplo, termos como “em outros palavras”, “isto é”, “ou seja” demonstram que haverá uma informação repetida, sobre a qual você pode passar os olhos.
Mas expressões de causa e efeito tais como “porque”, “consequentemente”, “por isso” merecem atenção. Bem como frases que retomem a ideia geral, tais como “para concluir”, “finalmente” ou “portanto”.
Encontre um local silencioso ou recorra à música
Ler exige foco e o excesso de barulhos diversos de conversas ou do caos pode comprometer a sua atenção. Busque um local tranquilo, onde você não tenha muitas interrupções. Uma outra sugestão caso você não consiga um lugar tranquilo é colocar uma música instrumental ou de natureza (pra mim funciona muito bem).
Elabore resumos
Essa talvez seja a dica que considero mais relevante e que mais faço. Esses resumos que faço me ajudam demais a escrever as dicas de livro que eu dou por aqui.
Enquanto está lendo um livro, você pode ir resumindo ideias em um caderno, aplicativo de anotações como o Evernote ou como o Notion ou até mesmo gravá-los oralmente.
Escrever ou contar para si mesmo o que você leu com as suas próprias palavras o ajudará a reter melhor o conteúdo, além de fomentar sua memória, sua capacidade de síntese e sua velocidade de leitura.
Cuidado com a postura
A posição que você escolhe para ler influencia muito o resultado da sua leitura. Se você ler numa posição desconfortável, pode precisar pausar no meio, trocar de posição ou até suspender a leitura por causa do desconforto.
Se você ler deitado, por exemplo, pode ficar com sono. Por isso, entenda o que funciona melhor para você. Normalmente sentar-se em uma mesa iluminada, em uma cadeira confortável e com a coluna ereta é uma boa.
Leia uma coisa por vez
É comum que a gente comece a ler vários livros ou vários artigos ao mesmo tempo, mas isso pode causar fadiga e confusão mental. Opte por ler um material por vez, para que você se concentre totalmente e absorva o conteúdo com mais qualidade.
Eu nunca leio mais de um livro ao mesmo tempo (é bem raro mesmo). E, até quando eu não gosto do livro que começo a ler, eu utilizo a técnica do Scanning, apenas para verificar o que posso tirar de bom daquele texto e não demorar tempo demais em uma leitura que não está me agradando.
Se estiver cansado, não insista
Quando você está cansado, seu cérebro não consegue assimilar novos conhecimentos. Insistir na leitura pode causar estafa mental e uma espécie de aversão por aquele conteúdo (ou até mesmo pelo hábito da leitura) – sem nem aprender o que estava teimando em ler!
Um exemplo disso é quando você vai ler antes de dormir, deitado na cama e, a cada parágrafo começa a dormir e volta para terminar sem absorver nada. Esses são aqueles momentos onde a melhor dica de leitura é colocar o livro de lado para descansar e retornar no dia seguinte.
Não leia em voz alta
A leitura silenciosa é mais rápida e eficiente do que a leitura pronunciada, mesmo que em volume baixo ou sussurro. Porque, quando estamos lendo de forma vocalizada, o nosso cérebro gasta mais energia e precisa de mais tempo para apreender a informação.
Tenha um o Google por perto
Quanto mais complexo e técnico o material, maior a chance de você se deparar com palavras que não conhece. Nessa hora, é importante utilizar o Google para buscar seu significado e ter um entendimento mais completa sobre o assunto, aumentando a qualidade da sua compreensão textual, ao mesmo tempo em que aperfeiçoa o seu vocabulário.
Varie os assuntos
É importante que você varie o tipo de livros e textos que consome, para que você não enjoe ou se sinta sobrecarregado.
Pessoalmente, eu alterno leituras sobre produtividade e desenvolvimento pessoal com leituras de ficção científica e também leio sobre assuntos que não são exatamente da minha área (economia ou racismo, por exemplo) e quadrinhos (que como já falei diversas vezes por aqui, são uma paixão).
Mesclar os tipos de conteúdo também me ajudam a compreender melhor as leituras.
Agora que você já viu que ler melhor e mais rápido não é tão desafiador, basta colocar em prática essas técnicas de leitura, transformando-as em hábitos. Em pouco tempo, você irá perceber a diferença que isso fará na sua produtividade e na aquisição de conhecimento.
