Ao longo do mês de novembro eu li o livro Sobre a brevidade da vida, do Sêneca e achei que valia a pena compartilhar o que achei mais interessante nele e um pouco do que eu penso sobre o assunto.
Em todo o meu processo de auto conhecimento e descobertas pessoais, uma das questões que sempre martela a minha cabeça é o propósito da nossa jornada nesse mundo e o que fazemos com o tempo que temos.
Em todas essas minhas reflexões uma das coisas que é mais latente para mim é pensar sobre a brevidade da vida, de como os anos vão passando e quando menos esperamos, podemos estar perto do fim.
Ter essa compreensão me move para a frente, me ajuda a procrastinar menos e sempre a fazer o melhor que eu posso em todos os meus desafios buscando ser exatamente o tipo de pessoa que eu desejo ser. Espero que te ajude também.
Um pouco sobre Sêneca e o Estoicismo
Antes de entrar nas principais frases que me fizeram pensar e nas minhas reflexões sobre elas, deixa eu te contar um pouco do Lucio Aneu Sêneca, autor do livro Sobre a brevidade da vida, que é o tema do texto de hoje.
Ele foi advogado, escritor, intelectual e, principalmente, um filósofo estóico bastante relevante do Império Romano. Nasceu em 4 a.C. e foi morrer no ano de 65. A história dele é muito interessante, mas como não é o meu objetivo me aprofundar nela (pelo menos não agora, indico o link acima do Wikipédia que já tem bastante informação sobre ele).
Vale ainda dar uma pincelada no estoicismo, que segundo o Mateus Carvalho (desse link mesmo) é uma escola de filosofia prática que ensina como viver uma boa vida ao focar naquilo que é possível controlar. As ideias Estoicas ajudam a reduzir a ansiedade, o estresse e a lidar com a insegurança e outros sentimentos negativos. Seus praticantes prezam por manter a mente calma e racional independentemente do que aconteça.
Frases Marcantes do livro Sobre a Brevidade da Vida
Abaixo estão as principais citações do livro Sobre a brevidade da vida que mais me marcaram. Tentei juntá-las em tópicos que fizeram sentido para mim (e não necessariamente estão na ordem do livro ou agrupadas dessa forma em seus capítulos).
Além disso, também refleti um pouco sobre essas ideias. Espero que essas reflexões te ajudem a fazer as suas próprias.
Sobre a brevidade da vida e propósito
Deve-se aprender a viver por toda a vida
A vida, se bem empregada, é suficientemente longa e nos foi dada com muita generosidade para a realização de importantes tarefas.
Não temos exatamente uma vida curta, mas desperdiçamos uma grande parte dela.
Ninguém valoriza o tempo, faz-se uso dele muito largamente como se fosse gratuito.
Você também já teve a sensação de estar deixando a sua vida escorrer por entre seus dedos? Ao final de uma semana, mês ou ano você já pensou que o tempo passou rápido demais?
Eu já, e refletir sobre qual é o meu propósito no mundo me ajuda bastante a ter a certeza de que cada dia vivido por aqui conta de verdade. Pra mim, isso inclui estar próximo dos meus familiares e amigos, equilibrar minha vida pessoal e profissional e, principalmente, buscar um mundo melhor sempre.
Sobre a brevidade da vida e metas
Toda a espera por alguma coisa lhes é penosa, mas aquele momento que aspiram é breve e passa rápido.
Por fim, é consenso que um homem ocupado não pode fazer nada bem: […], já que o seu espírito, distraído com coisas diferentes, não se aprofunda em nada, ao contrário, tudo que lhe é imposto rejeita. Nada está mais longe do homem ocupado do que viver.
Essas duas citações aqui do livro me levaram a pensar muito nas metas que tanta gente fala hoje em dia como sendo super importantes. Metas SMART, metas do mês, do ano, do trabalho, de perda de peso e tudo mais.
Para ser sincero, apesar de gostar um pouquinho de metas, não acho que elas devam ser o alvo. Pra mim o mais importante é você ter uma direção certa e ser consistente com ela. Por isso, ao invés de ter uma meta de perder 3 kg, prefiro ter um direcionamento de me alimentar bem e fazer atividades físicas.
Afinal de contas, se a minha mentalidade fica na perda dos 3 quilos, é bem provável que depois que eu chegar nela, eu volte para meus hábitos ruins.
Sobre a brevidade da vida e o presente
Muito breve e agitada é a vida daqueles que esquecem o passado, negligenciam o presente e temem o futuro.
Acrescenta, ainda, outras palavras nas quais lamenta a vida passada, reclama do presente e se desespera com o futuro
Essas frases do livro Sobre a brevidade da vida me lembraram da importância do presente. Tento tomar muito cuidado para não me perder em lamentações sobre o passado ou ansiedade sobre como o futuro pode ser. Até porque não tenho controle sobre nenhum deles.
Só conseguimos funcionar no agora e é no presente que devemos nos focar para fazer as mudanças que queremos para nossas vidas e para o mundo em que vivemos.
Sobre a brevidade da vida e o futuro
Que tolice dos mortais a de adiar para o quinquagésimo e sexagésimo anos as sábias decisões e, a partir daí, onde poucos chegaram, mostrar desejo de começar a viver?
Faz a conta dos dias da sua vida, perceberás que poucos restaram para ti mesmo
A expectativa é o maior impedimento para viver: leva-nos para o amanhã e faz com que se perca o presente
Não julgues que alguém já viveu muito por causa de suas rugas e cabelos brancos: ele não viveu muito, apenas existiu por muito tempo
Para fechar as reflexões do livro Sobre a brevidade da vida, vale um olhar para que você não deixe que o seu futuro seja um terreno de lamentações.
Talvez o maior pecado da nossa sociedade seja gastar a vida trabalhando sem felicidade ou propósito esperando o momento em que será possível desfrutar a vida, a aposentadoria.
Para mim, o caminho é agora. A busca pela felicidade e pelo propósito é no presente e, se tudo der certo, talvez no futuro eu tenha o prazer de olhar para trás com felicidade pelas escolhas que fiz (mas como não consigo controlar esse futuro, foco no presente).
Considerações finais sobre a brevidade da vida
É impressionante como em muitos aspectos esse é um livro atemporal. Estamos falando de algo que foi escrito há quase 2000 anos e permanece atual em diversos sentidos.
E quais foram as reflexões que você teve depois de ler essas frases?
