A planilha de Roda da Vida em Excel é uma excelente ferramenta de auto avaliação. Com ela você vai entender exatamente o que precisa fazer para ter a vida que você deseja.
Organização da Planilha de Roda da Vida
Com a planilha de Roda da Vida você conseguirá analisar as 4 principais áreas da sua vida:
- Vida Pessoal
- Vida Profissional
- Relacionamentos
- Qualidade de Vida
Para cada uma dessas categorias, você terá uma sub-divisão para entender o que realmente importa:
- Saúde e Condição Física
- Desenvolvimento Intelectual
- Equilíbrio Emocional
- Realização e Propósito
- Saúde Financeira
- Contribuição Social
- Família
- Relacionamento Amoroso
- Vida Social e Amizades
- Lazer, Hobbies e Diversão
- Plenitude e Felicidade
- Espiritualidade
De acordo com essa avaliação atual, você poderá criar uma avaliação desejada para ver o tamanho da diferença entre o que você quer ser e o que é atualmente.
A partir desse entendimento, você pode traçar objetivos e ações necessárias para evoluir e fazer o acompanhamento pela planilha de roda da vida.
Para fechar, você verá um painel de controle que resume toda a planilha automaticamente.
Estrutura da Planilha de Roda da Vida
A planilha conta com as seguintes abas:
- Início – passo a passo que deve ser seguido
- Avaliação Atual – área para colocar sua nota atual para cada uma das 12 áreas da roda da vida
- Avaliação Desejada – área para colocar uma nota desejada para cada uma das 12 áreas da roda da vida (e analisar a diferença)
- Objetivos – defina objetivos para o seu ano que vão proporcionar que você avance para a sua roda da vida desejada
- Ações – liste os planos de ação que precisa colocar em prática para alcançar seus objetivos
- Roda da Vida – representação visual da sua roda da vida com um resumo de nota atual, nota desejada, objetivos e ações por área da roda da vida
- Relatório de Objetivos e Planos de Ação – análise dos status das atividades planejadas
- Saiba Mais – Links de interesse para ajudar no uso da planilha
Avaliações
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